Estrabismo en los niños, cuando los dos ojos no miran al mismo sitio.

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Un infante con estrabismo, sea llamativo o no, debe ser diagnosticado y tratado a tiempo. Valorar las causas que lo producen será importante para descartar patologías oculares asociadas como cataratas, lesiones retinianas inflamatorias o tumorales, así como enfermedades del sistema nervioso central.

El estrabismo es una condición en la que no existe un correcto alineamiento entre ambos ojos. Además del efecto antiestético, éste puede producir ambliopía, enfermedad más conocida como     “ojo vago”. Según el cirujano oftalmólogo Fernado Llovet, la deficiencia del músculo ocular es una de las causas que produce el estrabismo,

“éste es provocado por una incapacidad cerebral para fusionar la imagen de ambos ojos o por errores refractivos que no permiten una buena visión y desvían los ojos”.

Durante los primeros 6 meses de vida es frecuente y normal observar a los niños cruzar los ojos ocasionalmente, “esto es por la inmadurez de la musculatura ocular, pero tiende a desaparecer con el tiempo”. Sin embargo sugiere, que si el estrabismo es frecuente y continúa pasados los 6 meses de nacido, debe llevarse al infante a una consulta profesional. Existe también un factor hereditario, a veces asociado a diversas causas, como sufrimiento fetal, infecciones, tumores, traumatismo, factores emocionales, entre otros.

TIPOS DE ESTRABISMO

Existen varias clases de estrabismos; los que se manifiestan solo en determinadas circunstancias, llamados forias y los que siempre están presentes, troprías. También pueden ser convergentes, cuando se desvía el ojo hacia el interior; o divergentes, si lo hacen hacia fuera. Es poco común que los ojos se desvíen  hacia arriba o hacia abajo.

OPCIONES DE TRATAMIENTO

Entre las opciones de tratamiento destacan:

• TRATAMIENTO MÉDICO:

Muy variable: corrección óptica, gafas, oclusiones con parches, cristales especiales, ejercicios musculares; todo encaminado a intentar recuperar la visión del ojo vago y mejorar la acción de los músculos.

• TRATAMIENTO QUIRÚRGICO:

Cuando el tratamiento médico no es suficiente y los ojos  “desviados” persisten se debe recurrir a una cirugía para fortalecer o debilitar los músculos del ojo. La cirugía se puede hacer sobre los músculos de uno sólo o de los dos ojos.El oftalmólogo indicará el proceso a seguir.

Hablando de sexo con nuestros hijos

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Es importante tener la información adecuada para cuando llegue el momento de conversar sobre las inquietudes sexuales con los hijos. Dialogar con naturalidad, sin mentir y sin inventar historias como la de la cigüeña, ayudará a que no se sorprendan cuando escuchen a sus amigos hablar del tema.

Si nosotros les transmitimos a los niños la sexualidad como algo negativo, incluso con el comportamiento no verbal, les estamos diciendo que el sexo es malo. A continuación, les daremos algunas pautas de cómo hablar de sexualidad con sus hijos dependiendo de la edad que tengan:

 

 

Primera infancia (0 – 2 años)
Conductas habituales:

  • Descubrimiento y exploración de su cuerpo y sus genitales.
  • Placer al estar desnudos.

Formas de abordar:

  • Usar lenguaje sencillo y exacto para nombrar partes del cuerpo.
  • Permitirles estar desnudos reconociendo su cuerpo.

 

Infancia temprana (2 – 5 años)
Conductas habituales:

  • Interés por el cuerpo de los otros. Curiosidad por los senos de la madre o el pene del padre.
  • Dudas sobre reproducción humana.

Formas de abordar:

  • Responder sin escandalizarse y con lenguaje sencillo, sin dar detalles innecesarios.
  • Aclarar las diferencias anatómicas entre hombres y mujeres más allá de la genitalidad.
  • Reaccionar con naturalidad ante la auto-exploración de sus cuerpos y mostrar el sentido de la privacidad de sus órganos sexuales.

 

Infancia intermedia (5 – 8  años)
Conductas habituales:

  • Compartir descripciones sobre la reproducción humana.
  • Curiosidad sexual entre pares del mismo o distinto sexo.
  • Masturbación ocasional.

Formas de abordar:

  •   Explicar a los niños los conceptos básicos de reproducción. Partiendo por chequear qué es lo que los niños entienden o qué es lo que han conversado con sus amigos.
  •   Dejar abierta la posibilidad de que los niños planteen sus dudas.

 

Segunda infancia (9 – 12 años)
Conductas habituales:

  • Masturbación: cambia la naturaleza (sentido de placer más que de relajación) y la frecuencia.
  • Preocupación por la apariencia física, a veces, excesiva. De ser exagerada se debe tener mucha precaución de no caer en trastornos alimenticios como la anorexia y/o bulimia.
  • Interés por el sexo opuesto.

Formas de abordar:

  • Clarificar y anticiparles los cambios asociados a la pubertad.
  • Es importante enfatizar en el carácter amoroso de las relaciones con el sexo opuesto y en el sentido afectivo de las aproximaciones físicas.

Métodos para combatir el sobrepeso

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“La obesidad constituye uno de los problemas médicos y de salud pública más importantes de nuestros tiempos”, según lo dicho por el inglés Philip James, Presidente del Grupo Internacional de Especialistas en Obesidad.

Lo mencionado está fundamentado, en que por primera vez en la historia de la humanidad el número de personas que presentan un exceso de peso iguala al de aquellas cuyo peso es insuficiente, cifra que en cada caso alcanza los mil cien millones de personas.

Por lo tanto corremos peligro de que la enfermedad se convierta en la principal causa mundial de las males crónicos a lo largo del siglo XXI, si bien ya es un factor desencadenante de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión, además de otras enfermedades crónicas.

El aumento preocupante de los casos de sobrepeso radica sobre todo en dos factores principales: la alimentación y el sedentarismo.

Jimena Robalino Velasco, fisioterapeuta ecuatoriana y miembro de la Internacional Society of Pediatric and Adolescent Diabetes (ISPAD), sugiere para evitar estas enfermedades que se  adopten los siguientes hábitos.

Al alimentarte trata de:

  • Llevar una alimentación saludable a partir de una dieta equilibrada, variada y suficiente.
  • Realizar 5 comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.Procura no picar entre horas.
  • Dedicar un tiempo razonable a las comidas. El suficiente como para que puedas relajarte y comer tranquilo. Come poco a poco, masticando bien los alimentos.
  • Incluir diariamente en la alimentación, todos los grupos de alimentos (frutas, verduras, lácteos, carnes/ pescados/ huevos, legumbres, cereales, aceites y grasas).
  • Beber agua en todas las comidas y entre horas, como bebida preferente (de 8 a 10 vasos de agua al día, sola o en forma de infusiones).
  • Evita las bebidas gaseosas y el alcohol.
  • Si comes fuera de casa, planifica dónde vas a comer. Si te llevas la comida al trabajo, asegúrate de completarla con una pieza de fruta y un lácteo.
  • Elegir alimentos bajos en grasas, sobre todo, evita la grasa de origen animal.
  • Aportar cantidad suficiente de fibra en la dieta, procedente de: cereales integrales, frutas y verduras.
  • Procurar cocciones ligeras (salteados, grill, horno, vapor, etc.).
  • Practica algún tipo de ejercicio físico. Busca un tipo de actividad que te guste, que sea fácil de hacer para ti y lo más importante, que te divierta.

Consejos prácticos para padres con hijos hiperactivos

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La hiperactividad infantil es un trastorno de conducta de origen neurológico y suele afectar más a los niños que a las niñas.
Los infantes, si bien poseen una inteligencia normal, llevan consigo un marcado “déficit de atención”, por lo que no pueden quedarse tranquilos o en un mismo lugar entre 10 ó 15 minutos, como generalmente lo hacen niños sin este trastorno.

 

Síntomas que presentan

  • Son muy distraídos y no escuchan cuando se les habla.
  • Tienen dificultades para esperar su turno cuando participan en actividades con otros niños.
  • Quieren cambiar de juegos a cada rato. Se aburren con facilidad.
  • Es muy común que no obedezcan las órdenes o que no hagan las tareas que se les pide.
  • La mayoría de niños hiperactivos tienen dificultades de aprendizaje y tienen bajo rendimiento escolar. Tienen problemas para escribir o dibujar, y tienen dificultad para memorizar.
  • Actúan de forma inmediata, sin pensa en las consecuencias; están inquietos con las manos y los pies. Siempre están en continuo movimiento.

 

Consejos
Es muy importante cuidar el entorno del pequeño, así como el modo de tratarlo, ya que los síntomas de la hiperactividad pueden agravarse si se vive en condiciones ambientales adversas.Por ello es importante:

  • Una mayor cooperación entre educadores y padres, trabajando conjuntamente con  especialistas.
  • Saber cuál es el comportamiento normal de un niño, según su edad. No se puede pretender que un niño se comporte perfectamente en situaciones creadas para adultos o jovencitos, como ir de compras o comer en un restaurante.
  • Si los padres establecen normas, es muy importante que sean explícitas, es decir que el niño sepa exactamente qué es lo que se espera de él.
  • Los castigos, de haberlos, deben tener una duración limitada. No es útil prolongarlos porque pueden acrecentar su ansiedad.
  • Conseguir pequeñas metas. Es más razonable ir con ellos paso a paso y valorar sus pequeños avances.

¿Cómo ser un padre ejemplar?

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Uno de los mejores actos que un padre puede hacer por sus hijos es respetar a su madre.

Todo hijo desde muy pequeño generalmente por instinto y por el ejemplo, llega a tener un sentimiento especial hacia su padre, con el correr de los años siendo hijos deseamos llegar a ser como él, y muchas veces imitamos lo que él hace.

Pero, ¿quiénes verdaderamente llegan a ser padres ejemplares? El ideal de todo hijo es tener un padre que sea fuerte, amoroso, firme, dedicado a la familia, presto para hacernos ver nuestros errores, honesto, sincero, recto en sus decisiones, pero sobre todo que tenga tiempo para estar al lado de sus hijos.

Un padre ejemplar es aquel que se sacrifica por su familia, que está en casa para instruir y dar apoyo en el hogar, es aquel que está allí para ser el mejor amigo de sus hijos, para ser un protector, es aquel que respeta a sus hijos y en sí a la familia.

Es un padre ejemplar aquel que de su boca salen palabras sabias como consejo, es aquel que se esfuerza por entender los sentimientos de sus hijos, porque… no es fácil que nos entiendan como hijos. Es aquel que sale con sus hijos de paseo y les ofrece experiencias gratas y poder desarrollar las habilidades.

Todo buen padre se esfuerza por que sus hijos crezcan en un ambiente sano, protegidos de todo lo que es malo. El padre que ama a sus hijos es estricto en todo momento y se esfuerza por enseñarles que no deben darse por vencidos en el primer fracaso. El padre ejemplar enseña a sus hijos a tener valor, es aquel que enseña a defenderse, pero no a buscar los problemas.

Un buen padre nunca niega a sus hijos, ni aunque sus hijos se hayan equivocado de camino. El padre ejemplar lucha por rescatar a sus hijos del mal camino, y de donde quiera que esté su hijo, siempre un buen padre es y será en cualquier momento, en cualquier lugar, en cualquier situación un verdadero ejemplo de dignidad.

Todo hombre puede llegar a ser padre, pero no todos se esfuerzan por llegar a ser un padre ejemplar, porque padre no es solo el hecho de ayudar a traer un alma a esta tierra, el ser papá trae consigo responsabilidades que si se tratan con ligereza, no solo se malogra el potencial de los hijos, sino con ello y muy seguramente se daña el valor de toda una generación de descendientes.

 

La falta de dinero y sus afectaciones en la pareja

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El dinero es uno los temas más conflictos en la pareja. Tener más o menos, ser un derrochador o un tacaño, resulta un inconveniente que solo se puede superar con diálogo.

Cuando la pareja tiene una buena relación y ésta tiene una estructura fuerte y buenos recursos, los problemas económicos pueden debilitarla momentáneamente, pero finalmente van a poder solucionar los problemas y la relación va a fortalecerse aún más. Pero si la relación es débil, no hay intimidad ni una buena comunicación y cada uno de los participantes piensa más en sí mismo, que en su pareja o que en la relación, ésta se termina, independientemente de que se divorcien o no.

Algunas de las principales causas de conflicto son:

  • El estrés u otros problemas emocionales mal manejados, independientemente del nivel de afectación de la crisis.
  • La pérdida del empleo del esposo.
  • Cambio de roles.
  • La mujer gana más que el marido.
  • No tienen suficiente para vivir.

¿Qué hacer?

Lo primero que necesitan, tu pareja y tú, es ser realistas y saber en donde están parados.

Pregúntate:

¿De lo que siempre he hecho, como una conducta habitual en mi vida, qué es lo que ya no puedo hacer, debido a mi situación económica actual?

  • Es importante que seas objetivo al analizar tu situación.
  • Si has viajado 2 o 3 veces en toda tu vida y no puedes viajar en estos momentos, no es algo que deba afectarte.

Pídele a tu pareja que se haga las mismas preguntas y comparen sus respuestas, para ver si su percepción es la misma o para analizar qué diferencias hay. Con frecuencia, una crisis económica nos afecta, no porque altere nuestro nivel de vida, sino por la manera de percibirla y el significado que le damos.

Luego de estos no se culpen entre ustedes, sino que encuentren acuerdos para aminorar gastos, de esa forma podrán ir venciendo a los serios problemas que han sido ocasionados por la crisis económica que los afecta.

Es importante solucionar los problemas económicos causados por la crisis, pero todavía es más importante, cuidar que éstos no afecten y destruyan la relación de pareja.

 

Fortalecer lazos entre padres e hijos

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Una excelente relación en familia nace buena comunicación y divertirse es parte de ella.

Amiga, debes ser consciente que las largas jornadas laborales que a diario realizas en el trabajo te distancian de tu hogar y de los encuentros con tus hijos. Es preciso que sepas que debes aprovechar la hora de la comida y el fin de semana para fortalecer los lazos familiares.

Existen varias opciones como jugar juntos, planificar un paseo familiar o sencillamente mantener una conversación amena, ayudan a fortalecer los lazos afectivos entre padres e hijos.

Calidad vs cantidad

Al hablar de este tema, resulta inevitable establecer una diferencia entre calidad y cantidad de tiempo. La recomendación para los padres es darles un tiempo de calidad a sus hijos, espacio que no necesariamente representa muchas horas en el día sino momentos de una cercanía estrecha entre ambos.

En época de clases en que los niños y sus padres se ven por la noche luego de sus jornadas diarias es recomendable reunirse para la comida de la noche y aprovechar ese pequeño instante para enterarse de las actividades que sus hijos realizan en ausencia de sus progenitores. Es en ese tiempo en que la familia puede compartir experiencias vividas durante el día. No obstante, debes saber que pasar tiempo con los hijos no es mirar la televisión junto a ellos, se tiene que hacer algo donde el padre pueda comunicarse, que puedan tener una conversación cotidiana y de la temática que le interesa al niño.

Acercamiento familiar

La etapa más importante de acercamiento familiar se da desde la primera hasta la tercera infancia, es decir hasta los 12 años. En la adolescencia hay una crisis de valores, los chicos no desean andar con sus padres. En el periodo de reencuentro, que es en la juventud, los chicos quieren compartir con ellos siempre y cuando exista un canal abierto desde su infancia.

Una buena oportunidad para intercambiar experiencias con los hijos se da a través de los juegos de inteligencia: armar un rompecabezas o participar juntos en juegos de conocimientos, por más sencillos que parezcan, pero esto sin duda alguna ayuda al fortalecimiento de los lazos afectivos. Debemos dejar de lado el temor al rechazo al acercarnos a nuestros hijos.

Los fines de semana los puedes dedicar a la práctica de un deporte que sea elegido por el niño. El amor radica en los sacrificios que la persona haga hacia con su prójimo. Es así que, si un viernes te gusta irte de farra con tus amigas del colegio, universidad o trabajo y al siguiente día te la pasas metida en la cama porque el chuchaqui es demasiado fuerte, mejor sacrifica ese espacio de entretenimiento con tus conocidas y, al menos uno o dos viernes de cada mes, llega temprano a tu hogar, de esa manera podrás destinar el fin de semana completo a unirte más a tu familia. La diversión está en casa también, no solamente con los amigos.

Puedes optar también por una jornada artística como el baile, la música, entre otras. Mientras que hacer las tareas de la casa juntos puede ayudar a crear un ambiente de cercanía entre la familia.

La actividad física promueve en los niños el desarrollo de habilidades sociales y valores como el respeto, la tolerancia, solidaridad.

Los paseos familiares dan mayor apertura afectiva y de comunicación. Lo que más recuerda el niño a lo largo de su vida son las experiencias vividas con sus padres en la infancia.

 

Psic. Samuel Merlano

Mail:samuelmerlano@hotmail.com

Cel. 091565919

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